Ça fait bientôt 15mois que je suis en couple avec mon homme. Si certaines personnes décident de tourner la page, vous avez choisi de donner une seconde chance à votre histoire d’amour, vous ne voulez pas dire adieu à celui ou celle que vous aimez. Soigner son abandon, tout un parcours pour accéder à la voie de la guérison. Il est possible de reconstruire son couple, néanmoins il faut une étude précise et une analyse pointue de la situation. Ainsi, vous pouvez pratiquer une thérapie de couple. Pour résumer rapidement la situation : - j'ai quitté mon mari mi juin sur un coup de tête (c'était plus un appel au secours [...] c' est la meilleure décision que je n'ai jamais prise. Donnez-vous le temps de réussir à adopter le bon état d’esprit ! C’est dès maintenant qu’il faut commencer à mettre en place le plan d’action que l’on va créer ensemble que ce soit à travers cet article ou via ma formation sauver son couple la méthode idéale ! Si vous n’en êtes pas au stade de la séparation mais que c’est tout de même tendu entre vous, alors voici la marche à suivre. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées, https://boutique.alexandrecormont.com/coaching/. Vous pouvez tester toutes les activités et moments de complicité comme l’accrobranche, le bowling, le billard, les randonnées, les visites de musées, les expositions, les brunchs, les restaurants insolites…, Il existe des dizaines de possibilités de profiter de chaque minute à des coûts raisonnables et c’est en misant sur la carte de la nouveauté que vous pourrez plus facilement recréer de l’attraction et de l’amour dans votre couple. Pour réserver c’est ici : https://boutique.alexandrecormont.com/coaching/, bonjour je suis avec un mec marier qui se fait manipuler par son entourage comment le faire revenir vers moi et qui si atache a moi???MURIEL. A vos yeux il est impossible de lâcher prise ou de tourner la page, tout simplement parce que vous êtes toujours amoureux(se) et vous ne voulez pas laisser votre couple se déchirer et laisser la rupture ou les crises prendre le dessus. Pourtant, vous venez de réaliser une des missions les plus complexes en matière de vie sentimentale, la reconquête amoureuse. Penser comme ceci reviendrait à commettre une grave erreur qui risquerait de compromettre gravement la reconquête amoureuse que vous vous fixée. D’un autre côté, l… Ecrit avec amour par Michelle Van Den Berghe. Retrouver un bon équilibre dans le couple après une rupture nécessite d’abord de récupérer son ex. Quand les deux partenaires sont prêts à faire équipe, et qu'il n'y a dans l'histoire ni victime ni bourreau, alors, il faut se battre pour son couple. On peut alors chercher à le combler par des sucreries, l’abus d’alcool ou de tabac, ou une relation rebond. On a malheureusement souvent besoin d’un électrochoc ou d’un coup de pouce, et de se retrouver au pied du mur pour réagir et c’est exactement ce que vous vivez actuellement, vous avez eu du mal à prendre des décisions mais dorénavant cela va changer ! Séparation temporaire : Comment reconstruire son couple après une rupture, et ne plus commettre les mêmes erreurs ? Observez bien ces points précis pour être dans la bonne action : – Votre partenaire a-t-il/elle besoin de plus ou de moins d’attention? La confiance en soi est la chose la … J'ai beaucoup progressé au moment de mon divorce grâce à lui. Quand la crise redonne des ailes aux couples. – Est-ce que votre partenaire se confie à des personnes autour de vous? Bonjour Michelle. Bonjour à tous et bienvenue sur mon site internet, je suis conseiller sentimental depuis 2007. Comment reconstruire son couple après une rupture ? Il est important de donner des explications et surtout de remédier à la problématique de base car quand on va voir ailleurs c’est qu’il y a un manque dans le couple ou quelque chose de plus profond à évoquer absolument. Au début il était assez distant, puis je lui ai dit que du coup je n’étais pas heureuse. Vous avez réussi à récupérer votre ex et vous souhaitez désormais reconstruire votre couple dans la paix et la sérénité ? En effet, on ne veut pas se retrouver seul(e), on ne veut pas s’endormir sans quelqu’un à nos côtés, on ne veut pas retrouver ses proches lors de repas de famille en arrivant célibataire. 1. novembre 5, 2018 juin 10, ... Après une séparation, on a souvent tendance à perdre son estime de soi. Je me permets de vous contacter pour vous raconter mon histoire. "Lorsque l'on veut reconstruire son couple, regarder l'état de dégradation de notre relation avant la découverte de l'infidélité est un bon indicateur quant à la direction à suivre. Le divorce peut laisser une femme blessée, seule et malheureuse. Si une infidélité survient dans la relation, c’est que la personne qui l’a commise l’a reconnue. Car … Michelle merci car je suis heureux maintenant avec mon ex! Du coup on ne veut pas faire partie de cette catégorie, on tient absolument à être à deux quitte à masquer les tensions qui sévissent dans le couple. Merci d’avance pour votre réponse, je vous souhaite une excellente journée . Il ne supporte egalement pas tous les hommes qui me tournent autours. Comment sauver son couple : voici mes meilleurs conseils. Si tu veux récupérer ton ex, c'est Michelle à qui tu devrais t'adresser! Lors de cette séparation vous avez pu analyser à la fois vos erreurs mais aussi les exigences de votre conjoint(e) pour améliorer votre quotidien et l’alchimie entre vous. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. Il a fini par me dire ce qu’il ressentais et qu’il ets toujours très amoureux. Elle n’est pas parti pour un autre homme mais parce qu’elle ne me supportait plus et je la comprends : j’ai fais beaucoup d’erreurs (manque d’intention, laisser aller physique, colérique envers elle et les enfants, pas beaucoup d’aide à la maison, bref un mari pas exemplaire du tout. Comment gérer le tsunami émotionnel de l’après pn?Si tu as récemment quitté un manipulateur, tu pensais peut-être que le plus dur était fait.Tu imaginais que sortir de la relation abusive te permettrait d’avancer. L’avez-vous reçu? J'habite en Belgique et j'ai cherché dans les deux langues. Quels sont les conseils pour ne plus jamais revivre pareille crise et pour trouver un équilibre dans sa relation? Comment reconstruire son couple après une infidélité 20 février 2012 à 13h57 Dernière réponse : 18 mai 2013 à 23h08 Bonjour à tous, J'ai 24 ans et cela fait 7 ans que je suis en couple avec mon petit ami. Le 2 juin dernier, ma femme a quitté le domicile conjugale pour s’installer dans un appartement. Si vous êtes déjà séparés, alors la méthode va toutefois être un peu différente. Enfin, le dernier point qui permet de reconstruire son couple avec sérénité consiste à répondre aux besoins de votre partenaire. Je sais où elle réside, elle est à 10 km de chez moi, ce qui est très pratique pour les enfants. Vos déductions sont d’une extrême justesse, et vos conseils très pertinent. Les étapes à suivre pour se reconstruire après un divorce Il est en effet difficile de voir s’effondrer devant soi plusieurs années de vie commune, et ce en trente minutes si l’on choisit la séparation par consentement mutuel. en fait c' est depuis son site néerlandais que je l'avais trouvé. Le titre du livre "comment se reconstruire après un divorce ou une séparation" Il est vraiment accessible à tous. Pourtant, si vous souhaitez reconstruire votre relation, il est nécessaire de relayer le passé au second plan. On veut au contraire se racheter et relancer son histoire d’amour rapidement afin ne pas avoir à souffrir d’une éventuelle séparation. En effet, on ne doit pas se précipiter et penser que l’on va se remettre en couple rapidement et que tout va redevenir comme avant uniquement grâce à notre volonté. B - Une vengeance. Il existe notamment 3 grandes raisons que je vais détailler ci-dessous. A mon sens il y a donc quelque chose à entreprendre. J’ai fais une dépression réactionnelle mais très bien conseillé par ma médecin traitant et par le médecin du travail (je suis depuis en mi-temps thérapeutique) je suis en train de remonter la pente. C’est justement ce que je vais vous aider à faire à travers cet article. Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En ligne, les meilleurs conseils de nos coachs pour respecter les 10 principes clés quand on repart à zéro Puis le vendredi, les enfants sont revenus et depuis je les vois régulièrement, ce qui me permet de tenir sur le plan moral. Pour les psys Christophe Fauré et Sophie Cadalen, l’infidélité est le symptôme d’un couple malade, qu’il est possible de guérir éventuellement. Malheureusement, elle aura tendance à vous faire réaliser des erreurs ainsi qu’à paniquer au quotidien. Les disputes dans le couple ou les mésententes voire les incompréhensions qui entrainent des tensions font partie du quotidien, il est donc important de savoir comment les gérer et les régler et comment faire en sorte qu’elles ne perdurent pas dans le temps et qu’elles ne se répètent pas. Je n’ai donc rien vu venir et un soir (le mardi 2 juin dernier), en rentrant du travail elle n’était plus là et les enfants non plus. Je l’aime toujours autant, de manière passionnelle et ne supporterais pas qu’elle refasse sa vie avec un autre homme. Après une séparation viennent parfois se jouer des jeux dangereux, destructeurs et sclérosants, des jeux que nous jouons avec nous-même. Cela me rappelle un coaché que j’ai accompagné il y a quelques mois et qui refusait de tourner la page, non pas à cause de ses sentiments mais simplement pour ne pas revoir son ex compagne refaire sa vie. Vous devez agir en fonction des besoins de la personne qui partage ou partageait votre vie car c’est la compréhension de ses envies et des comportements qui démontrent votre compréhension de la situation qui feront toute la différence. Apprenez donc à travers cet article comment se reconstruire après une rupture. Copyright Michelle van den Berghe - Rupture Amoureuse. Est-ce qu'une rupture rapide est impactante sur notre couple ? Peut-on reconstruire de nouveaux repères sans l'autre ? Sachez que même si vous ne vous reconnaissez pas totalement dans ces descriptions, il n’y a rien de dramatique car ce qui compte c’est ce que vous avez dans le cœur, mais en général dans au moins 80 % des cas, les personnes que j’accompagne se trouvent dans une de ces 3 catégories. Alors il sera interdit de reparler de cet événement et vous devrez vous concentrer à être positif(ve) au quotidien notamment en retrouvant un sourire et des activités personnelles. J’explique justement cela dans mon ebook 35 règles pour sauver son couple. Comment oublier son ex et surmonter une rupture ou un divorce ? La pilule est dure à avaler, la reconstruction longue après une rupture amoureuse. Même si tu penses que tu peux te permettre de « mal agir » de temps en temps sous le coup de la colère et de la tristesse, ces erreurs peuvent tout de … En effet, vous allez tous les deux être obligés d’adopter une nouvelle manière de penser et de vous engager sérieusement dans ce processus. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Si après cette première étape, vous êtes toujours sûr que vous avez envie de reconstruire, commencez à communiquer! Cependant, il ne faut pas prendre ces erreurs à la légère. Comment faire renaître des sentiments après une séparation? Sept clés pour apprendre à reconstruire son couple après une infidélité Par Christophe Fauré publié le 11/05/2015 à 07:00 , mis à jour le 29/04/2016 à 15:26 Eh bien comme dans chaque domaine, il vous faut une motivation sans faille, vous ne devez surtout pas abandonner et pour cela il va être important de vous rappeler ce qui vous pousse à lire cet article, pas seulement aujourd’hui mais quand vous vous sentirez beaucoup moins bien. Le couple sera placé sous le signe du bien-être, du partage, de la complicité et vous devrez entretenir cette nouvelle flamme grâce à lacher prise total lorsque vous êtes en compagnie de votre partenaire. Faire le deuil. À la mi septembre il part habiter à 6h30 de chez moi, il veut une relation à distance mais après tout ça je ne cesse de penser que la bas il renco trera une fille ou bien qu’il me trompera. Comment passer au dessus de ça ? Vous pourrez de nouveau retrouver une meilleure communication mais également faire oublier les soucis du passé en présentant un équilibre parfait dans la relation. Se reconstruire après une relation toxique est un incroyable challenge. Il est également nécessaire d’éviter toutes formes de disputes ou de crises en jouant la carte de la dédramatisation. Bonsoir à tous ! cela faisait longtemps qu’elle parlait de me quitter, qu’elle n’éprouvait plus de sentiments pour moi et qu’elle désirait prendre son indépendance. J’entretien l’intérieur de la maison, je passe du temps avec mes enfants quand ils sont là, par contre je n’aime toujours pas bricoler et j’ai tendance à laisser aller l’extérieur de la maison depuis qu’elle est partie. Nous devons prendre en compte une donnée pour débuter cet article : 82% des personnes qui ont confesséavoir été déjà infidèles l’ont été avec une personne qui n’était au départ qu’une amie. Depuis de nombreuses années elle a aidé des personnes....... Lire plus.. Pour une séance avec moi de 30 minutes, d’une heure ou un suivi complet sur un mois, il vous suffit de cliquer ici : ensemble reconstruisons votre couple ! S'il aurait été plus opportun de ne pas attendre la crise pour se ressouder, cette dernière peut être bénéfique. Pour que votre nouveau couple fonctionne, vous devez savoir que vous allez devoir faire beaucoup d’efforts. Pour repartir de l’avant en couple en mettant les disputes de côtés il faut d’abord donner des explications quand on a été responsable et si notre partenaire est en tort, pas besoin de remuer le couteau dans la plaie et de revenir sans cesse dessus. La situation est heureusement moins « dramatique » ou tout du moins, elle est beaucoup plus facile à réparer. Alexandre CORMONT, Love Coach expert pour sauver son couple. Comment se reconstruire après une séparation dans son couple ? Je l’ai contacté 2 fois depuis le soir où elle est partie pour des raisons techniques (enfants, argent, organisation…) mais en lui disant encore que j’allais changé, que je ne voulais pas divorcer, et que je n’étais pas le seule en cause dans tout ce qui avait pu se passer entre nous. Enfin, le dernier point qui permet de reconstruire son couple avec sérénité consiste à répondre aux besoins de votre partenaire. Si vous venez de connaître une rupture amoureuse et que votre cas vous semble complexe car la séparation est intervenue subitement, ne vous découragez pas. Et même si ce n’est pas une tare, cela peut être mal vécu. Modes de fonctionnement inconscients que nous développons, ils peuvent prendre différentes formes, notamment la culpabilité et la colère. En règle générale, vous avez tendance à alimenter une peur de revivre une rupture et vous y pensez constamment. Faire le deuil, c’est le plus important, accepter la séparation puis le divorce… C’est se donner le droit d’avoir de la peine, d’être triste, de pleurer, de se sentir perdu… Un pan de … Lorsque l’on se retrouve en pleine crise de couple il y a aussi une question d’égo qui nous pousse à agir. Se donner une seconde chance peut se révéler une chose délicieuse, voire rédemptrice du bon pied. c'est un psy américain qui fait des psychothérapies conjugales depuis des années. Conséquences émotionnelles après la séparation du couple. Mais tu t’aperçois que tu piétines et que tu rumines. Merci! Une séparation ne peut toujours être définitive dans une histoire d’amour. Il y également une autre peur que celle de voir notre partenaire tourner la page, celle du célibat. Les impacts de la culpabilité dans le rôle d’un père divorcé; Les avantages et forces de la famille recomposée Il faut améliorer ta façon de faire et se laisser un laps de temps défini pour voir si ça évolue et si son comportement change. Michelle, à ce jour, j’ai souhaité vous en dire plus sur lui, car cela confirme vos sensations à son sujet alors même que vous ne disposiez pas de ces informations. Car je n’arrive plus à croire quand il me dit qu’il m’aime. Sur le coup, je l’ai appelé et je me suis effondré, le suppliant de revenir, que j’allais changer et surtout qu’elle suspende la procédure de divorce. Love Coach, auteur et conférencier dans les domaines de la séduction, de la vie de couple et de la reconquête. Ce que vous souhaitez c’est former un couple solide et mettre un terme aux querelles ou aux mésententes. Elle avait de son côté aussi des défauts. Couple et reconquête : On innove un maximum pour oublier la rupture. Bien évidemment cela met en grand danger le couple. Mais vous êtes toujours digne d’être aimée. Vous êtes en couple et amoureuse, pourtant, vous sentez que quelque chose a changé. Comment reformer son couple après l’arrivée d’un bébé. Il est important de connaitre les raisons profondes de ces disputes, si elle la cause est éphémère, il ne faut pas s’en faire mais si très souvent vous vous retrouvez à dormir séparément, à ne pas vous parler pendant plusieurs jours ou à en arriver au stade des insultes ou des menaces c’est qu’il y un souci plus global qu’il va falloir régler tôt ou tard car les choses ne peuvent pas perdurer ainsi. 10 conseils pour se reconstruire après une séparation : se remettre en couple et le faire durer ! Lorsque la routine et les tue l’amour arrivent dans votre couple, il faut sauver votre couple et l’une des solutions […] Reconstruire sa vie après une séparation en redéfinissant ses objectifs Ce sentiment de vide n’est rien d’autre qu’une émotion et non un fait objectif . Le mois dernier, du jour aj lendemain il m’a quittée me disant qu’il n’en pouvait que c’était une accumulation de nos disputes et mon trop fort caractère par rapport au sien. – Est-ce que votre partenaire souhaite entendre des mots d’amour immédiatement ou reconstruire votre couple petit à petit? Reconstruire son couple après une séparation. Il y a des étapes à respecter si on souhaite réussir à le faire et vous allez voir que les idées reçues peuvent au lieu de vous aider compromettre vos chances ! Je pense sincèrement qu’un coaching avec moi ou un membre de mon équipe te permettra d’y voir plus clair car ton histoire nécessite une analyse et je ne peux pas répondre à ce type de question dans l’espace des commentaires. Puis, depuis maintenant 1 mois, j’applique le silence radio, je communique uniquement avec elle sur des sujets techniques (argent, organisation) par mots que je donne aux enfants et auxquels elle répond. Par exemple, si problématiques que vous rencontrez ne sont pas du tout les mêmes que celles que votre cousin a eu avec sa compagne, n’allez surtout pas appliquer les mêmes actions car cela pourrait être dramatique. Comment donc parvenir à reconstruire son couple alors que la relation est au plus bas ? Beaucoup de personnes cherchent à faire du mal à l'autre lorsqu'elles découvrent son infidélité. La communication est également importante mais elle ne fonctionnera que si vous communiquez sur une base positive afin de retrouver une complicité et non pour revenir sans cesse sur vos erreurs du passé. Reconstruire son couple c’est possible avec LA bonne méthode ! Malheureusement être en couple ne signifie pas que l’on va être ou que l’autre va être attiré(e) par une seule et même personne. Et c’est alors qu’il est revenu. Se quitter pour mieux se retrouver. Bref, je voyais bien que ça ne pouvait plus durer comma ça mais je refusais absolument de la laisser partir jusqu’à la menacer verbalement et physiquement si elle venait à me quitter. Lors de cette séparation vous avez pu analyser à la fois vos erreurs mais aussi les exigences de votre conjoint(e) pour améliorer votre quotidien et l’alchimie entre vous. Après s'être concentré sur la culpabilité, deux options sont possibles : une séparation ou le pardon. Ce phénomène peut provoquer un écart de conduite allant jusqu’à une infidélité. Mais pour reconstruire un couple il faut bien plus que la volonté de sauver son couple, car meme si cette dernière est importante, il faut songer à des techniques adaptées et ensuite savoir comment les appliquer afin de les mettre en œuvre du mieux possible. Lorsque le couple bat de l'aile, que la vie à deux n'est plus possible, une séparation dans les règles est parfois inévitable. Quand on partage la vie d’un homme ou d’une femme ce n’est pas pour connaitre une déception sentimentale, bien au contraire, c’est pour améliorer, solidifier ou reconstruire que vous êtes actuellement en train de lire cet article. Vous avez réussi à retrouver votre partenaire mais vous savez que la situation reste fébrile. Il est extrêmement difficile et douloureux d’imaginer une personne que l’on aime au bras de quelque d’autre. Vous devez tourner la page en recréant le positif qui existait entre vous deux par le passé, comme pour une première rencontre pleine de passion et d’excitation. Voilà pourquoi il est important d’avoir une relation forte avec notre partenaire, dans laquelle le lien émotionnel est robuste et en constante évolution. Très bien expliqué. Vous devez être motivé et prêt pour toutes les procédures que demande la reconstruction amoureuse. J’ai également décidé d’aller courir et de faire des exercices physiques à la maison. Je l’aime énormément, c’est mon premier amour et je l’aime (malgré ses défauts) comme au 1er jour. Après une séparation de couple, nombreux sont celles et ceux qui commettent des erreurs. Ce coaché m’a marqué car il allait très loin dans ses réflexions, mais je suis régulièrement confronté à ce cas de figure. Michelle van den Berghe est auteur, coach certifié international de la reconquête et conférencière. Même si c’était son choix de mettre fin au mariage, elle peut porter les cicatrices de la relation brisée pendant longtemps. Faut-il nier ce mauvais moment ? Je te conseille de choisir la durée d’une heure qui conviendront mieux à la situation qui me semble complexe car tout a mis du temps avant de se détériorer mais nous pouvons rester optimistes car elle ne parvient pas à tirer un trait sur toi. Avec la bonne méthode il est évidemment possible de raviver la flamme et de repartir de l’avant avec celui ou celle que vous aimez. Bien amicalement, Pour cela, il y a trois conseils indispensables que je vous invite à découvrir dans cet article. Vous connaissez quelques moments difficiles dans votre couple et malheureusement vous ne savez pas du tout comment vous en sortir. J'ai d'abord hésité à suivre son programme de coaching, mais je suis tellement heureux que je l'ai fait! Accueil / Forum / Amour, Couple / Comment reconstruire son couple après une infidélité. Comment se reconstruire après une rupture ? Si jamais vous vous trouvez dans ce cas de figure, alors je vous conseille de suivre cette formation : comment récupérer son ex dans les bras d’un(e) autre. De nos jours, les divorces concernent un mariage sur deux, et même si beaucoup refont leur vie avec une autre personne après un premier mariage, il n’est pas rare que des couples cherchent à se reconstruire. Il ne faut pas hésiter à combattre la routine et revivre un nouveau début plein de sensations, de sorties, d’activités… pour oublier une séparation. Faut il un coaching personnalisé? Il est important de ne plus perdre de temps que vous soyez toujours en couple, en plein break ou bien que vous ayez déjà connu la rupture car Il existe des techniques qui répondent à toutes les problématiques. On s’est séparés 3semaines. Retrouver un bon équilibre dans le couple après une rupture nécessite d’abord de récupérer son ex. Uncategorized. Il … Il y a des étapes à respecter et pour cela, si vous avez déjà rompu et que ce n’est plus votre partenaire mais votre ex, vous devez lire ce dossier spécial sur l’art de récupérer son ex, qui est le plus complet concernant la méthode pour reconquérir son ex. Sans vous mettre dans le rouge, je vous invite à ne pas trop regarder vos finances car il faut investir pour sauver sa relation…. Il y a des situations qui sont tout de même moins compliquées que les deux précédentes bien que tout ne soit pas gagné d’avance . Une chose est sûre vous aimez votre partenaire mais vous avez maintenant envie de voir plus loin que les sentiments car ils ne suffisent pas à eux seuls à vous garantir une histoire stable et durable, en tout cas il en faut plus pour reconstruire son couple. Comment redevenir le même couple … Le deuil Une séparation après une vie de couple est vécue différemment suivant qu’il s’agisse d’un divorce ou d’un veuvage. Il est important de ne pas se précipiter lorsque l’on souhaite reconstruire son couple car il existe des situations différentes et donc évidemment des solutions qui s’adaptent en fonction de ces dernières. PS : j’ai déjà demandé conseil à Alexandre Cormont mais je voulais avoir également votre avis. Il est important d’établir de bonnes bases pour le/la faire revenir. Voici les 6 étapes efficaces pour réussir à se reconstruire après un divorce : 1. C'est un plaisir de partager avec vous mon parcours, mes idées et mes techniques pour vous aider à mieux entrevoir votre vie amoureuse ainsi que votre bien-être personnel... Découvrez comment avoir un couple PUISSANT ! Quelles relations garder avec son "ex" ? La résilience : le secret de votre équilibre en famille recomposée ! Il existe des règles pour sauver son couple que je vous présente plus bas. Certains n'y croient pas, d'autres tentent l'aventure. Maintenant que vous savez que vous n’êtes plus seule, l’urgent pour vous maintenant est de savoir qu’il est possible de se reconstruire après une rupture, de vous retrouver, de vivre à nouveau la vie dont vous rêvez. Vous devez donc continuez vos efforts pour faire preuve d’empathie vis-à-vis de votre conjoint(e), pour ne pas sombrer dans la peur de le/la reperdre, pour relancer votre vie de couple avec des bases plus stables. Cependant depuis cette séparation, j’ai tellement souffert que je doute sans arrêt de sa sincérité, je n’arrive plus à être comme avant car pour moi il n’est pas amoureux je n’y crois plus car il me disait que j’étais tout pour lui et pourtant 2j apres il m’a quittée. De cette expérience, il en a fait un livre. Tenter de reconstruire sans amour ou se demander comment on peut reconstruire après un adultère n’a rien avoir avec la reconstruction après l’arrivée d’un bébé.